Lige præcis den sætning hører vi ofte fra vores kunder – og måske du selv er en af dem, der leder efter det helt rigtige foder eller tilskud, der kan gives med god samvittighed, uden at hesten tager på.

Men her må vi desværre skuffe dig lidt:
Uanset hvilket foder eller tilskud du giver – om det er et ekstra måltid, en belønning, en ”lille snack” eller noget til fordøjelsen – så bidrager alt med energi. Det er faktisk kun vand og luft, der er kaloriefrit!

Når det er sagt, så er der selvfølgelig stor forskel på energiindholdet i forskellige fodermidler. Nogle produkter giver mange kalorier pr. kilo, mens andre indeholder meget lidt. For at kunne vurdere forskellene, skal vi først forstå, hvad energi i hestens foder egentlig betyder.

⚙️ Forstå energi og foderenheder i hestens foderplan

Når man sammensætter en foderplan, møder man ofte begreber som energi, foderenheder (FE) og megajoule (MJ).
Det er i princippet det samme som ”kalorier”, blot målt i en enhed, der passer til husdyr.

Energi er hestens brændstof – det, kroppen bruger til bevægelse, fordøjelse, varmeproduktion og vedligeholdelse af organer og muskler. Ligesom en bil ikke kan køre uden benzin, kan en hest ikke fungere uden energi.

Hestens energi i foderet kommer primært fra:

• Kulhydrater (sukker, stivelse og fibre)
• Fedtstoffer
• I mindre grad protein

Hvordan måles energi?

I Danmark og det meste af Nordeuropa måles energi i foderenheder (FE).
Til heste bruges betegnelsen FEh (foderenheder hest).

Én FEh svarer omtrent til den mængde energi, en gennemsnitlig ridehest bruger pr. dag pr. 100 kg kropsvægt i hvile – det svarer til ca. 7–8 megajoule (MJ) omsættelig energi.

Eksempler:

• En hest på 500 kg i hvile har brug for ca. 5 FEh/dag (35–40 MJ)
• Let træning: 6–7 FEh
• Moderat træning: 8–10 FEh
• Hård træning: 11–14 FEh

Husk: De fleste heste befinder sig i kategorien vedligehold eller let træning. Mange hesteejere overvurderer, hvor hårdt hesten arbejder – og det kan hurtigt føre til overfodring.
En overvægtig hest skal altid have foderplanen beregnet ud fra vedligehold, ikke ud fra træning.

Som tommelfingerregel gælder:

• Let arbejde: LB–LA niveau til stævner
• Moderat arbejde: MB–MA niveau til stævner
• Hårdt arbejde: De høje klasser
• Intensivt arbejde: Trav- og galopheste i løb

Der lægger nogle helt faste retningslinjer for antal minutter i hver gangart dagligt for at være i henholdsvis let- eller moderat træning osv. Men ovenstående kan bare være en nem tommelfingerregel i det daglige, når man skal vurdere ens hests træningsintensitet.

Med i overvejelserne skal også være hestens race og type. Fx vil de islandske heste have brug for mindre energi til samme type arbejde sammenlignet med en varmblodshest. 

Hvordan bestemmes energiindholdet i foder?

Energiindholdet afhænger af, hvor meget af næringsstofferne hesten kan udnytte.
Foder analyseres for indholdet af:

• Råfibre (NDF, ADF) → jo højere fiber, jo lavere energi
• Stivelse og sukker → jo højere, jo mere energi
• Fedt → meget energirigt (ca. 2,5 × så meget energi som kulhydrat)

Resultatet angives som MJ pr. kg tørstof (TS) eller FEh pr. kg tørstof.
Tørstof (TS) betyder alt det i foderet, der ikke er vand. Det gør det muligt at sammenligne fx fugtigt wrap med tørt hø på lige vilkår.

Omregning mellem MJ og FEh:

• 1 FEh/kg = MJ/kg ÷ 13,2
• 1 MJ/kg = FEh/kg × 13,2

Hvorfor er energiindholdet vigtigt?

Undgå over- eller underfodring

En hest, der får for meget energi, tager på og risikerer overvægt, stofskifteproblemer og forfangenhed.
Faktisk vurderes det, at over halvdelen af alle heste i Danmark er overvægtige.

Omvendt vil en hest, der får for lidt energi, tabe huld og muskler og virke træt eller uoplagt.

Matche hestens arbejdsniveau

En hest i hårdere arbejde har behov for mere energi – ikke nødvendigvis mere foder, men mere energikoncentreret foder.
Får den for lidt, vil den mangle ”brændstof”; får den for meget, tager den på.

Vælg det rigtige grovfoder

Energiindholdet i hø og wrap varierer markant.
Da grovfoderet ofte udgør 90 % af foderplanen, er det helt afgørende, at kvalitet og mængde passer til hestens behov.
Er grovfoderet for energirigt, kan man sjældent ”rette op” med de sidste 10 % af foderplanen.

Heste med særlige behov

Heste med stofskifteproblemer, EMS, PSSM eller tendens til forfangenhed skal have lav-energi og lav-sukker grovfoder – kombineret med et vitamin/mineraltilskud, så de får alt det nødvendige, uden ekstra kalorier.

Hvilket foder indeholder mest og mindst energi?

Foder						FEh/kg TS									MJ/kg TS								Bemærkning
Halm						0,25–0,4									3–5								Meget lav energi
Hø / wrap						0,45–0,70									6–9								Varierer med kvalitet
Lucerne/grønpiller						0,8–0,9									10–12								Moderat energi
Roepiller						0,9–1,0									12–13								Energirig fiber
Havre						1,0–1,1									13–14								Høj energi
Olie						ca. 3,0									35-40								Meget energirigt

Som det ses, er halm det mest kaloriefattige fodermiddel – efterfulgt af hø og wrap.
Mange bliver overraskede over, at roepiller faktisk indeholder næsten lige så meget energi som havre!
Det skyldes, at fibrene i roepiller er meget letfordøjelige, så hesten udnytter en stor del af energien.
Halm derimod består af mange ufordøjelige fibre, som passerer gennem fordøjelsen uden at give nævneværdig energi.

⚖️ Balancen er nøglen

Selv om halm har lavt energiindhold, kan hesten ikke leve af det alene.
Den har brug for fordøjelige fibre – derfor skal den altid have mindst 1,5 kg tørstof hø eller wrap pr. 100 kg kropsvægt pr. dag.

Til gengæld kan man supplere med halm for at give mere tyggetid, uden at tilføje for mange kalorier. Det er en effektiv måde at holde hesten beskæftiget og mæt på – især for nøjsomme typer.

Hvad kan man så give sin hest med god samvittighed?

Hvis hesten skal have ”noget ekstra”, er hø eller wrap faktisk det bedste valg.
Hesten er skabt til at spise grovfoder – det fylder godt i maven, giver lang tyggetid og tilfredsstiller dens naturlige behov.

Derfor er tyggetid så vigtigt:

• Tygningen giver hesten en naturlig mæthedsfornemmelse
• Den sikrer et sundt slid på tænderne
• Og vigtigst af alt: Tygningen danner spyt, som indeholder bicarbonat, der neutraliserer mavesyre

Gives hø eller wrap lige inden ridning, fungerer det desuden som et beskyttende lag i mavesækken – en enkel måde at forebygge mavesår på.

Gode alternativer

Hvis man ikke kan give hø eller wrap som supplement, findes der mange gode alternativer som snittet græs, lucerne eller urteblandinger, som kan serveres i spand.
Det giver ikke helt samme tyggetid som grovfoder, men er et fint alternativ – så længe man husker, at selv små portioner stadig bidrager med energi og skal tælles med i foderplanen.

Konklusion

Energi og foderenheder er grundstenen i enhver foderplan.
Når du kender energiindholdet i både grovfoder og tilskud, bliver det langt lettere at:

• Holde hesten i passende huld
• Undgå overvægt og stofskifteproblemer
• Sikre, at hesten har energi til sit arbejde

Et afbalanceret energiniveau er nøglen til en sund, stabil og velfungerende hest – uanset om den er fritidshest, sportshest eller stofskiftefølsom.